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目の下たるみ予防の正しいケア

目の下たるみを気にしてその対処法をさぐってみたりするが、
まずは目の下たるみができないよう、日ごろからのケアも心掛けていきたいものだ。

しかし、どんなにケアを一生懸命に心掛けていたとしても、
その方法が全く見当違いなもので、しかも悪い効果を伴うものであったとしたら、
それこそ無駄な努力をする事になってしまうので、十分に注意が必要だ。

その代表的な例が、雑誌やゲームなどにも取り上げられているフェイシャルエクササイズで、
実はシワの原因になってしまうという事実がある。

頑張って顔にシワをよせるとよけいシワが増えてしまうのだ。

一般的に欧米の人は日本人に比べて表情豊かだが、シワが深いのが分かると思う。

だから、目の下たるみのエクササイズをする目的は表情筋を鍛えるためであり、
シワをよせないようにエクササイズするようにすることが肝心になるのだ。

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