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若返り記事一覧

またスクラブ洗顔という言葉が出てからそんなにたっていないと思いますが・・・このスラブ洗顔、あまりやりすぎると、美肌を逆に損ねてしまう危険性を秘めています。汚れとともに肌の古い角質など、毛穴に詰まっているものを全て取り去ることは悪い事ではありませんが、そこまで、強力な洗顔をするということは、肌に大きな付加を与えることになります。水分も保水力もウばっていますので、頻繁にやりすぎてはいけません。毎日スク...

肌が乾燥していたりしませんか。美肌の基本は保湿ですよね。紫外線や冷たい外気、暖房などで肌はいつもストレスにさらされています。肌を安心させるためにもいつも意識して肌をやさしくケアしてあげましょう。小瓶に入れて化粧水を持ち歩いてもいいでしょう。乾燥するたび、顔につけてあげれば水分が保たれます。若返りの肌を目指すには肌との対話が必要だと思います。肌をいたわってあげることが一番いいような気がします。それが...

年齢による肌老化はいたしかたありませんが、必ずしも実年齢と肌年齢は同じとは限りません。若い時代の肌が紫外線を浴びた量で、肌のダメージがシミなどによって現れてくるといわれています。しかし、時間は逆に戻せませんし、紫外線を気にしすぎて毎日過ごすとなると、家に閉じこもっていなければならないことになってしまいます。美肌をつくるためだけに、アウトドアでの人生の楽しみを削ってしまうのでは、なんの意味もないどて...

薄毛に悩む女性が増えているようです。女性薄毛はかなりの割合に広がっているようで、現代の女性の10人に一人は薄毛だと言われます。ホルモンの関係が原因である場合が多いようで、加齢の影響が大きいようです。抜け毛が増えたと思ったら、早めに対策をするといいでしょう。お勧めなのは、最近話題の飲む育毛剤です。体内から育毛するというのは必要な事だと思います。髪の毛のボリュームが減ると老けてみられますので、美容的に...

糖質に代わって太るだけのご飯も、冷やごはんのまま食べると、4度ぐらいで作られるレジスタントスターチという物質に代わって消化されにくくなり、食物繊維のようにおなかの掃除もしてくれるそうです。ただ冷たいご飯て味気なくておいしくありません。でも、なぜか冷えていてもおにぎりだと食べられたりしませんか・・・ということで、おにぎりにして、のりをまいて、温かいお茶とおかずで食べると結構食べられます。

人はまだまだ寿命が延びるといわれています。何にでも進化できる幹細胞の発見で、再生医療への道も広がっています。150歳ぐらいに寿命が延びるのも、そう遠くはないのではないかといわれています。最近では、乳歯の中にある幹細胞がとても優れた幹細胞で有ることがわかり、臓器の再生や、しわの改善まで利用でき、体そのものを若返らせることも可能になってきますね。また、口内の粘膜には、ヒアルロン酸やコラーゲンを生成する...

ツボ押しの治療は長い歴史がありますが、顔のツボ押しで、顔の若返りもできるようです。顔のしわやたるみも、肌の老化や弾力性の減少、筋力の低下など色々な原因がありますが・・・肩のこりがあるように、顔の筋肉にもこりができるというのはなるほどと思えます。このこりのために、うまく表情を作れずに、顔にしわを作って表情を作るようになっていくということらしいです。ツボ押しで、肌に張りや艶が取り戻せて、しわやたるみが...

すでに出来てしまったシワ、たるみを、マッサージなどで自力で解決するのは困難です。より進行しないようにすることはできますが、美容整形などで解消が一番効率的です。シワは、皮膚のたるみ、筋肉のアンバランスなどで起こってきます。目の下たるみなども、筋肉の引っ張り具合や脂肪、皮膚の老化が原因です。美容整形では、目立たない場所で切開して余分な皮膚切り取り、引っ張り上げて縫う方法がありますが、注射によって完全さ...

ようやく夏が終盤というかんじで、朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね。まだまだ日中は暑いですが、これから徐々に涼しくっなていくでしょう。夏場はしっかりと紫外線対策に気を配っている方でも、涼しくなってくるとついつい怠り勝ちになってしまいますが・・・そこはちょっと考え直しが必要かもしれません。本来は、年中紫外線対策は必要で・・・夏場の数ヶ月、紫外線から身をまもっても、あとの4分の3の期間を紫外線にさらさ...

今年も、温暖化のせいか、4月からあついですね。平気で関東地方でも20度の真ん中越えをするひもあります。晴天で、日差しもつよく、紫外線がたくさん降り注いでいますね。真夏は誰でも、紫外線対策をすると思いますが、この時期も当然、外にでる機会がある日は、十分な紫外線対策をしないと・・・肌老化の原因になりますので、十分注意です。肌の老化は、たるみも作ります。顔のたるみ目の下のたるみも、肌の張りを奪う紫外線ダ...

炭酸で洗顔するという方法が今流行しています。なんだか血行が良くなるそうで、その効果として、肌の張りがよくなって、引き締まってくるとか。ほうれい線などの深いしわでも、目の下の何十ものしわたるみでも改善効果があるらしい。炭酸洗顔で、たるみが改善する。血行が良くなる炭酸の仕組み」というものがあるので詳しくはそちらでみてほしいがなかなか科学的な根拠があるようで、仕組みから考えると効果がありそうな気がします...

目の下たるみ専用のアイマスクが販売されているのをご存じだろうか。一般的にヒアルロン酸やコラーゲン、ビタミンC誘導体などの目の下たるみに効果のある成分が美容液よりも濃度が高く、凝縮されて浸透しているので、目の下たるみに効果的だ。しかし、値段が少し高いのがデメリットになる。目の下たるみは一回の手入れで解消するのは難しいので、アイマスクと一緒に毎日使用する化粧品の成分にも配慮が必要になる。極端に言えば、...

目の下たるみを気にしてその対処法をさぐってみたりするが、まずは目の下たるみができないよう、日ごろからのケアも心掛けていきたいものだ。しかし、どんなにケアを一生懸命に心掛けていたとしても、その方法が全く見当違いなもので、しかも悪い効果を伴うものであったとしたら、それこそ無駄な努力をする事になってしまうので、十分に注意が必要だ。その代表的な例が、雑誌やゲームなどにも取り上げられているフェイシャルエクサ...

最近は訳あり商品というのがとても人気になっていますね。ちょっと規格外で、そのままの低下では販売できないけれど、味などはなんら劣るところがない食品類などとても人気です。実は、この訳あり商品・・・コラーゲンもあります。のむコラーゲンは、美肌づくりに、大変人気ですが、つづけるとなるとかなり費用がかさむものです。この飲むコラーゲンが50本入りで、3000円台、しかも送料無料。どこが、訳ありなのかよくわから...